Blog パーソナルトレーニングの効果 in 千駄ヶ谷
パーソナルトレーニングのメリット
パーソナルトレーニングのメリットといば！
その1 完全フルオーダーのプログラムで行えます
ご要望、目標、ゴールに合わせた設定
その2 マンツーマンだから、結果を出しやすい
あなたにあった強度設定、種目、時間の掛け方
その3 基本的には同じトレーナーが担当
担当が同じ事で継続的にあなたの身体をチェック
その4 身体の悩みだけではなく、不調も改善できる
運動する事で、ホルモン正常に働く、ストレス
フリーになり心身ともに整います
少なくとも上記のような効果が得られます！
これからの時代は、予防や未病に対する考え方が重要となっていくと思われます。
その為に、今から出来る事、時間の使い方で豊かなライフスタイルが過ごせるでしょう🍀
【is.training.care.studio】の公式Instagram https://www.instagram.com/is.training.care.studio/
【吉崎正嗣の公式】Instagram https://www.instagram.com/masatsugu_yoshizaki/?hl=ja
100年動けるカラダ、あなたに合った健康をデザインします！ 人生100年時代、最後まで自分の足で歩く、最後まで自分の身の回りのことができる。 当たり前のことを当たり前に、、、 そんなカラダを一緒に作っていくお手伝いをいたします。 生涯、皆さんが健康でありますように！
メディカルフィットネスジム I’s training&care 電話番号 03-6721-0042 住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-30-9 モデリアブリュット北参道B003 営業時間 10:30〜19:30
23/06/16
23/06/14
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パーソナルトレーニングの効果
パーソナルトレーニングのメリット
パーソナルトレーニングのメリットといば！
その1 完全フルオーダーのプログラムで行えます
ご要望、目標、ゴールに合わせた設定
その2 マンツーマンだから、結果を出しやすい
あなたにあった強度設定、種目、時間の掛け方
その3 基本的には同じトレーナーが担当
担当が同じ事で継続的にあなたの身体をチェック
その4 身体の悩みだけではなく、不調も改善できる
運動する事で、ホルモン正常に働く、ストレス
フリーになり心身ともに整います
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これからの時代は、予防や未病に対する考え方が重要となっていくと思われます。
その為に、今から出来る事、時間の使い方で豊かなライフスタイルが過ごせるでしょう🍀
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