【I’s training&care/aiz pilates】は、パーソナルトレーニングを中心に、気の合う仲間と行えるセミグループレッスンなどを提供し、お客様の思いに寄り添ってきました。

運動の楽しさをお伝えすることを重視しながら、多くの方にご利用いただいております。そのスキルを活かし、専門学校などで実技を取り入れた講義を行い、トレーナー育成にも力を入れております。

より幅広い知識を身につけたい方、スキルアップを目指している方は、ぜひセミナーをご依頼ください。

【I’s training&care/aiz pilates】のセミナーを整骨院の開業に活かしませんか？整骨院、鍼灸院を開業するには、幅広いお客様に対応できる知識やスキルが必要です。

【I’s training&care/aiz pilates】が実施しているセミナーは、医療従事者・トレーナーを目指している方・部活の顧問をしている方など、様々な業種の方にご参加いただけます。Jリーグ・プロ野球・格闘技・プロゴルファーといったアスリートのコンディション管理をサポートしている実績もあり、質の高い内容のセミナーです。ぜひご活用ください。

むくみにお悩みの女性は多くいらっしゃいます。むくみは、リンパの流れが滞ることで起こりやすくなります。リンパは筋肉の動きで流れるため、男性よりも筋肉量が少ない女性は滞りやすく、むくみやすくなるのです。

「筋肉量が少ない→筋ポンプ作用が弱い→血行不良→血中の水分が上手く流れない→皮膚などに蓄積→むくみ」を引き起こします。また、女性ホルモンや体を締めつける下着も影響します。むくみを起こさないためには、日々のケアが大切です。

むくみでお悩みの方には、自宅で行えるセルフマッサージやストレッチ方法を伝えてあげると良いです。

【I’s training&care/pialtes】では、整骨院、鍼灸院の開業を目指している方必見のセミナーを実施しております。