Blog 知ってますか?千駄ヶ谷のドSパーソナルトレーナーを・・自分に厳しくなれる!
こんにちは♫
今日は雨で寒いですね😞
ですが、メディカルフィットネスジム『 I’ s 』は元気に営業しております😆❣️
さて、今日はまたまたクライアントの方にお願いをし、トレーニング風景を撮らせていただきました📸
新しいメニュー❗️その名も・・・
『パタパタ』
ふざけている名前だと思いましたか?
ナメてはいけません😤
『パタパタ』トレーニングは、ものすごく大変な動作ですよ❗️
クライアントさんがトレーニングを頑張っている中、柿沼先生はこんな感じ・・・
↓
キターーーーー!!!
カメラ目線でスマイルいただきましたぁ😁笑
歯を食いしばってトレーニングを頑張る人の横でこの笑顔・・・😅
さすがっすねぇ👍(海老蔵風)💕
今日もドSっぷり発揮してます❣️
その場で、全力で走るって大変ですよね💦
このとトレーニングの大変さをお伝えしたく、トレーニング動画も載せちゃいます😍
どうですか❓この『パタパタ』トレーニング!?!?
とっても大変そうですよね😭😭
1回15秒を全力でやりきった後、倒れ込んでいたクライアントに・・
「はい、後3セットで終わりですよぉぉ❤️」
「えぇぇぇぇ〜⁉︎1回だと思って全速力でやっちゃったじゃ〜ん」
この会話に小川は爆笑❣️
自分に厳しくなりたい方、ぜひ柿沼先生のトレーニングを受けにいらっしゃってください😝
身も心も強くなれます💪
レセプション 小川
I’s training&care
電話番号 03-6721-0042 住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-13 加藤ビル1F 営業時間 10:30〜19:30
23/06/16
23/06/14
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こんにちは♫
今日は雨で寒いですね😞
ですが、メディカルフィットネスジム『 I’ s 』は元気に営業しております😆❣️
さて、今日はまたまたクライアントの方にお願いをし、トレーニング風景を撮らせていただきました📸
新しいメニュー❗️その名も・・・
『パタパタ』
ふざけている名前だと思いましたか?
ナメてはいけません😤
『パタパタ』トレーニングは、ものすごく大変な動作ですよ❗️
クライアントさんがトレーニングを頑張っている中、柿沼先生はこんな感じ・・・
↓
↓
↓
↓
↓
キターーーーー!!!
カメラ目線でスマイルいただきましたぁ😁笑
歯を食いしばってトレーニングを頑張る人の横でこの笑顔・・・😅
さすがっすねぇ👍(海老蔵風)💕
今日もドSっぷり発揮してます❣️
その場で、全力で走るって大変ですよね💦
このとトレーニングの大変さをお伝えしたく、トレーニング動画も載せちゃいます😍
どうですか❓この『パタパタ』トレーニング!?!?
とっても大変そうですよね😭😭
1回15秒を全力でやりきった後、倒れ込んでいたクライアントに・・
「はい、後3セットで終わりですよぉぉ❤️」
「えぇぇぇぇ〜⁉︎1回だと思って全速力でやっちゃったじゃ〜ん」
この会話に小川は爆笑❣️
自分に厳しくなりたい方、ぜひ柿沼先生のトレーニングを受けにいらっしゃってください😝
身も心も強くなれます💪
レセプション 小川
I’s training&care
電話番号 03-6721-0042
住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-13 加藤ビル1F
営業時間 10:30〜19:30